Am 20.10.2026 von 19:00 Uhr bis 20:00 Uhr starten wir mit einem Yoga-Kurs für Anfänger unter der professionellen Leitung von Lorena Schmidt. Lorena hat ihre Ausbildung in Indien absolviert und weitere Kenntnisse in Indonesien und Bali sammeln können. In der Yogaeinheit erwartet dich eine Mischung aus sanften Bewegungen, achtsamer Körperwahrnehmung, bewusster Atmung und tiefgehender Entspannung. Ein sanftes Yogaangebot für alle, die ihrem Körper etwas Gutes tun und gleichzeitig den Kopf vom Alltag frei bekommen möchten. Von kraftvollen und dynamischen Elementen aus dem Ashtanga- und Vinyasa-Yoga über klassische Hatha-Yoga-Übungen bis zu sanften Yin-Yoga-Positionen ist alles dabei. Mitglieder des SSV Hattert können an dem Kurs zu einem vergünstigten Kursbeitrag teilnehmen. Anmeldungen unter: info@fcmuendersbach.de oder unter 01511 0023703.